정신전강1 손가락 지문 마르고 닳도록...도파민에 빠진 한국, 쇼츠 중독 주의보 손가락 지문 마르고 닳도록... 도파민에 빠진 한국, 쇼츠 중독 주의보혹시 잠들기 전 침대에 누워 쇼츠 영상을 몇 개만 보려다가 밤을 새운 적 있으신가요? 출퇴근길, 쉬는 시간, 심지어 식사 중에도 끊임없이 쇼츠를 시청하고 있다면, 당신도 '쇼츠 중독'의 늪에 빠졌을지 모릅니다. 본 글에서는 도파민에 빠진 한국 사회의 쇼츠 중독 현상을 심층 분석하고, 그 위험성과 해결 방안을 제시하여 건강한 디지털 라이프를 위한 가이드를 제공합니다.목차쇼츠 중독, 왜 위험할까요?도파민과 쇼츠 중독의 연결고리쇼츠 중독 자가 진단 테스트쇼츠 중독에서 벗어나는 7가지 방법마음 챙김으로 디지털 균형 찾기자녀의 쇼츠 중독 예방 및 관리쇼츠 중독, 더 이상 방치하지 마세요1. 쇼츠 중독, 왜 위험할까요?쇼츠 영상은 짧고 자극적인 .. 2025. 3. 3. 이전 1 다음